食費5万円を圧迫するもの。

数か月前まで、「家族3人で食費5万円」ということで頑張ってきました。

ところが。あれから、たった数ヶ月。我が家の事情は変わり、

もう3人で5万円ではありません。娘が家を出て、二人家族になりました。

なので、食費も少しは減るかな？……と思っていました。

ところが。

5万円のままです。

減りません😂

原因は、インフレ。

そして、もう一つ。

やっぱり夫でした。

我が家はコーヒー豆を挽いて、エスプレッソマシンでコーヒーを飲みます。

私は一日1杯くらい。アーモンドミルクラテです。

多い日でも2杯。

ところが夫は、以前はコーヒーを一日3-4杯飲んでいました。

最近は夫もラテに変えたのですが、今度はアーモンドミルクや牛乳の消費量が増えました。

さらに、朝のプロテインには豆乳を使います。

このあたりを合わせると、月13,000円ほど。飲み物代だけで、、、

そして、お米。我が家は月に11.25kgほど食べていて、これが約6,850円。

ここまでで、約20,000円。食費50,000円のうち、残りは30,000円です。

つまり、二人分の食材費は30,000円。

単純に4週で割ると、1週間7,500円ほど。

ここから調味料を買ったり、果物を買ったり。

もちろん、肉も魚も野菜も必要です。今の物価高の中では、なかなか厳しい😅

そして、さらにもう一つ。夫はパンをおやつにします。一日に2〜4枚。

しかも、蜂蜜たっぷり。……夫よ😂

そんな我が家ですが、この状況の中でも、なんとかやりくりしてみせます😤

私は「目標」だけだと、あまり頑張れません。

でも、ミッションとなると、頑張れます。ということで、

ここからは、この月5万円という食費の中で、

我が家が実際にどんなものを食べているのか。

節約料理の見本ではありません。

ものすごく特別なことをしているわけでもありません。

ただ、「二人暮らし・食費5万円のリアル」を、そのまま書いていこうと思います。

いただきものや株主優待なども上手に取り入れながら、

栄養バランスのとれた食事を心がけたいと思います。

この状況で、何を食べようかな😂

いつもおなじです（笑）。