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BO&MUU

​日韓夫婦のちょうどいい暮らし

業務スーパーの激安食材、我が家ではこうなる。

執筆者の写真: MUU
MUU
9月20日
読了時間: 4分

我が家の業務スーパー激安麺5選。ほぼ30円🤣

我が家の食費節約に欠かせないのが、業務スーパーの激安麺。

なんと、今回紹介する麺は1袋30円前後。

安いからといって、ただ茹でて食べるだけではありません。

少し手を加えるだけで、かなり美味しくなる。

私は手作業は得意ではありませんが、味にはちょっとうるさい。

そんな私が、実際によく使っている麺をご紹介します。

最近はランチは麺が楽!


① お蕎麦 約30円

まずはお蕎麦。

小麦粉をなるべく避けたいときにも使いやすい、我が家の定番です。

冷たいお蕎麦はもちろん、温かくしても美味しい。

そして我が家では、一袋を一人前として食べないこともあります。

温かいお蕎麦にして、スープ代わりに半分だけ。

メインのおかずを別に用意すれば、30円の麺をさらに半分の15円分で一品になります。

これ、地味ですが結構使えます。


例:こういうのになることもあります。


残り物豚肉ときのこの甘煮と揚げ玉をいれたお蕎麦
残り物豚肉ときのこの甘煮と揚げ玉をいれたお蕎麦

② ちぢれ麺 約30円

これが私のお気に入り。

そして、かなりおすすめしたいのが、

酸辣湯麺。

業務スーパーの酸辣湯が、3~4人分で約160円。

これをスープとして使うだけでもいいのですが、ちぢれ麺を入れると……

酸辣湯麺になります。

作り方はとても簡単。

酸辣湯を水で少し多めにのばして、鶏ガラスープを小さじ1程度。

※スープ用なので3-4人前でもらーめんつゆとして足りないので作り足しです。

そこに酢とラー油を加えて、最後にネギ。

そこへ茹でたちぢれ麺を投入。

これだけ。

お店で食べるような酸辣湯麺の完成です。

手作業は得意ではない私ですが……

味にはうるさい。

そんな私が、

「これ、うまい。」

とうなった一品です。

③ 焼きそば 約30円

焼きそばも30円前後。

普通に焼きそばソースだけで作ってもいいのですが、私はちょっと居酒屋っぽくします。

具材はシンプルに、

豚肉+キャベツ。

まず具材を炒めるときに、オイスターソースとウェイパーで下味をつけます。

そこへ麺を入れて、少しだけ水を加える。

麺を蒸すようにして、もっちもちにする。

最後の味付けは、

焼きそばソース+とんかつソース。

これが私の好み。

屋台の焼きそばみたいな感じに仕上がります。

お酒のお供にもいい。

……と言いつつ、私はもうお酒をやめたので、今はご飯のおかずとして食べています🤣

④ 稲葉うどん

我が家で焼うどんを作るときに使うのが、細麺タイプの稲葉うどん。

これも使いやすい。

味付けは③の焼きそばとほぼ同じ。

豚肉や野菜を炒めて、麺を入れる。

具材は、

  • もやし

  • にんじん

  • 玉ねぎ

  • ちくわ

  • さつま揚げ

など。

最後に……

大きな鰹節をどーん。

これが美味しい。

そして、これは娘のお気に入り。

焼きうどんって、冷蔵庫にある野菜を適当に入れてもなんとかなるので、節約ご飯としても優秀です。

⑤ きしめん

そして最後が、平たいタイプのうどん。

これを見ると、ちょっと懐かしくなります。

昔の給食に出てきたような、平たい麺にきなこ。

これも、温かいうどんにしてもいいし、焼うどんにしても美味しい。

でも、私が一番好きな食べ方は……

まさかのデザート。🤣

茹でたうどんに、

きなこ+砂糖+ほんの少しのお塩。

これをまぶすだけ。

なんだか、きなこ餅のような味になります。

私はこれが大好き。

小腹が空いたときに、ちょっとだけ食べる。

麺なのにデザート。

でも、これが意外と美味しいんです。

「うどんって、こんな食べ方もできるんだ!」

と、初めて食べたときはちょっと感動しました🤣

30円の麺でも、料理次第でかなり楽しめる

こうして並べてみると、

麺そのものは安い。

でも、味付けや具材を少し変えるだけで、かなり違う料理になります。

「安いものを食べている」というより、

安い食材を使って、どうやったら美味しく食べられるかを考える。

私はこっちのほうが楽しい。

そして業務スーパーは、こういう**「安いけれど使い方次第でいろいろ変化をつけれる食材」**を探すのが面白いです^^

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