冷房の冷えと疲れ。に。鶏団子の和風スープ

暑いから一日中冷房。でも、気づくと体が冷えてる。

最近ちょっと疲れ気味なので、今日は温かいものを食べることにしました。

鶏団子、豆腐、えのき、ねぎを入れた和風スープ。

……ちなみに鶏団子は市販品です😂

手作りは今日はパス。丸めてあらうのが面倒。笑

今日はラクする。

温かいスープをゆっくり食べて、体も気持ちも少し休ませます。

今日はそこまで頑張る気力がありませんでした。

予算の許す限りチートは大歓迎です。

身体をあたためる。水分をちゃんととる。

温めるもの。潤すもの。いたわりです。

1食180円程度。

鶏団子スープ

料理は好きなほうです。

でも、料理が好きな人だって、何もしたくない日はある。

そんな日は、頑張らない。

時間も、食費も、そして自分の負担も。

できるだけ小さくして、ちゃんと食べる。

それでいいとおもいます。😌